23. enero 2019
Alma Xochitl11 enero, 2019
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Si no eres feliz en tu trabajo lo único que harás es amargar a los demás empleados, por eso siempre es bueno tener la mejor actitud, ya que, seamos realistas, la mayor parte del día la pasamos en el trabajo; de ahí que es importante poder logran un ambiente de armonía.

Es normal que cuando haces algo que no te gusta te pongas de malas, más si tienes que pasar una o dos horas en el transporte público para llegar a la oficina y cuando por fin entras te das cuenta de que tienes mucho trabajo.

Existen algunos consejos que los expertos han compartido para que logres ser feliz en tu trabajo, poder aumentar la productividad y tener una vida plena.

Srikumar Rao, autor del libro Happiness at work, explicó que para ser feliz en el trabajo no necesitas que te suban el sueldo o que te quiten responsabilidades; lo que realmente tienes que hacer es quitarte la creencia de que todo está en tu contra.

Estos son cinco consejos que da en su libro:

No juzgues y permítete cometer errores

Es normal que en tu trabajo cometas alguna equivocación, pero Srikumar Rao recomienda que cuando eso pase no te des por vencido, al contrario, debes aprender de ese error, por lo tanto evita juicios.

Resiste

Tienes que desarrollar una capacidad para aceptar los cambios y recuperarte de todas las adversidades que tengas. El especialista señala que si eres una persona fuerte y te recuperas de cualquier obstáculo podrás lograr grandes cosas en la vida.

Libérate de los rencores y conecta con los demás

El autor recomienda que evites autorrecriminarte o echarles la culpa a los demás por las decisiones que tomas en tu trabajo. Además Srikumar asegura que los grandes éxitos sólo se consiguen en trabajo en equipo, por eso debes aprender a convivir con tus compañeros, tal vez pienses que no vas a congeniar con ellos, pero te puedes llevar una gran sorpresa.

Olvida los celos profesionales

El experto señala que los celos profesionales serán la gran roca en tu camino, ya que ese sentimiento sólo frena tus capacidades y objetivos. Recuerda que la envidia es mala.

Srikumar recomienda dejar fluir la energía positiva para que te lleguen los éxitos

Encuentra tu pasión

El especialista expresó que hay personas que aún no encuentran su vocación, por eso es importante identificar si el trabajo en el que estás es realmente tu gran pasión.

Srikumar Rao dice que de no ser así lo recomendable es buscar otra motivación para disfrutar de lo que estás haciendo, por ejemplo, ahorrar para un viaje, un auto o una casa.

Por último, el autor aconseja que si en este momento no disfrutas tu trabajo visualiza cómo estabas hace diez años y analiza todo lo que tuviste que pasar para llegar al lugar en que te encuentras.

El experto señala que sólo así podrás valorar lo que realmente tienes.

¡Ojo! No olvides que una actitud positiva ayuda a que seas un mejor compañero de trabajo y que el tiempo que pases en la oficina sea más placentero.

Con información de Salud 180, Ciberclick y Aldeas Infantiles SOS
Foto: Ilustrativa